Her gün kronik bir enfeksiyonla yaşamak kolay değildir. Yardıma ihtiyacınız var ve hepatitle günlük yaşamınızla daha iyi başa çıkmak mı istiyorsunuz? Burada size yardımcı olabilecek bazı öneriler bulacaksınız: Hepatit ile yaşamak.
NE TAVSIYE EDILIR
DAİMA KAÇININ:1,3
Her iki alışkanlık da virüs nedeniyle zaten hasar görmüş olan karaciğerinize zarar verir.3
Karaciğer, sağlıklı ve işlevsel bir vücut için çok önemli bir rol oynar. Kendinize dinlenmek ve iyileşmek için izin verin.1
Orta düzeyde fiziksel aktivite bile sizi zinde tutar ve stres seviyenizi azaltır. Eğer bir sporcuysanız, muhtemelen en sevdiğiniz sporu yapmaya devam edebilirsiniz. Bu konuda doktorunuzla konuşun.1
Belli ilaçların karaciğerinize zarar verme potansiyeli vardır ve bu da komplikasyonlara neden olabilir. Tavsiye için doktorunuza veya eczacınıza danışın.3
Hepatit C kan yoluyla, Hepatitis B ve D ise kan ve diğer vücut sıvıları yoluyla bulaştığından, doğum kontrolü için prezervatif kullanmalısınız.4,5
Hamilelik durumunda, karaciğer sağlığınızın ve viral yükünüzün hamilelik sırasında izlenebilmesi için doktorunuzun hepatit enfeksiyonunuzdan haberdar olması önemlidir.5,6
Karaciğer inflamasyonu: B, C ve D tipi viral hastalıklar olan hepatit hakkında bilmeniz gerekenler.
Hepatit gibi bir hastalık kişisel çevreyi de etkiler – burada hasta yakınları için önemli bilgiler bulacaksınız.
Hepatit bilgi: Önemli soruların cevapları ve karaciğer hastalıkları ile ilgili terimlerin açıklamaları.
